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熱中症予防 - 2011.07.06 Wed

夏空


今日も暑い一日やった・・・

そんな午後、とある会合があり、熱中症予防についての説明があった。


熱中症になりやすい人

・肥満の人(脂肪が多くうまく熱を発散できない)
・体調が悪い人(二日酔い、夏バテ、寝不足等)
・食事を食べていない人(朝食抜き等)
・下痢をしている人(既に脱水状態)
・糖尿病の人
・持病(心臓病、高血圧、うつ等)の薬を飲んでいる人
・がんばりすぎてしまう人
・我慢強い性格の人



んー、心当たりのあるものが・・・(><)

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